artists|

Kim Noah

The title Learned Hopefulness refers to the psychological concept of “learned hopelessness.” In this exhibition, Noah Kim Spaans explores their own learned behaviors and thought patterns that arose during depression, with a focus on dismantling those patterns. With this, they aim to take a hopeful view on the recovery from mental health issues. They want to show through their work that changing small habits (no matter how deeply ingrained) can make a big difference. And that this can be a significant step towards self-acceptance and happiness.

If learned hopelessness exists, it is also possible to teach yourself hope.

exhibitions by Kim Noah

Learned Hopefulness
EXbunker logo

Nov 2, 24

Dec 1

Learned Hopefulness

Kim Noah

De titel Learned Hopefulness refereert aan het psychologisch begrip “aangeleerde hulpeloosheid” of “learned hopelessness”. Hierin onderzoekt Noah Kim Spaans hun eigen aangeleerde gedrag en denkpatronen die ontstaan zijn in een depressie, met een focus op de ontmanteling van die patronen. Hiermee wil die een hoopvolle blik werpen op het herstellen van mentale problemen. Hen wil met het werk laten zien dat het veranderen van kleine gewoontes (ongeacht hoe diep die geïntergreerd zijn) een groot verschil kan veroorzaken. Deze veranderingen kunnen leiden tot een gigantische stap naar zelfacceptatie en geluk.